Over Menno Bergman

Naast Personal Body Coach werk ik als manager van een marketingafdeling. Naast mijn vrij drukke baan ga ik graag naar buiten en houd ik van etentjes met vrienden en af en toe een drankje.

Na een hele gezellige zomer vol terrasjes en weinig vooruitgang in de sportschool vond ik het tijd worden voor actie en ben ik een paar jaar geleden begonnen met Personal Body Plan. Dankzij het afwisselende programma en de (super handige!) instructievideo’s kreeg ik eindelijk gevoel bij een effectieve training. Het “doe wat werkt voor jou”-principe van Personal Body Plan past echt goed bij mij en zorgde voor genoeg flexibiliteit om een leuk en lekker leven te houden.

Met support van mijn Personal Body Coach was ik binnen een jaar in de beste shape van m’n leven. Dat fysieke is natuurlijk fijn, maar dankzij mijn nieuwe levensstijl voelde ik mij vooral veel relaxter en sterker, waardoor m’n leven een stuk leuker werd en ik flexibeler om kon gaan met mijn drukke baan.

Als jouw Personal Body Coach help ik je de juiste balans te vinden en patronen te ontdekken. Ik weet hoe het is om een druk leven te hebben door werk of met kinderen bijvoorbeeld. Zo kom jij erachter wat voor jou werkt om echt effect te hebben op hoe je je voelt. Communiceren doe ik graag op een aardige, maar eerlijke en directe manier met jou.

Ik maak je bewust van dingen die je mogelijk belemmeren en help je weer op weg als het eventjes wat minder gaat, zodat je langdurig resultaat behaalt met mij als coach!