Marina Cornelissen, 56

Marina Cornelissen

"Durf te kiezen voor jezelf en vind je balans"
Kies Marina Cornelissen als:
(4.61/5)
1208 reviews

Over Marina Cornelissen

Mijn naam is Marina en ik woon met mijn man in het Brabantse Veghel. We hebben drie volwassen dochters die inmiddels allemaal uitgevlogen zijn. Ik heb een eigen praktijk aan huis, waar ik kinderen met leer- en gedragsproblemen begeleid. Daarnaast train ik 4-5 keer per week, thuis of in de gym. Ook jog ik een aantal keren per week met een groepje vrouwen in de natuur, heerlijk in een rustig tempo. Door de jaren heen heb ik groepslessen gevolgd, trainde ik in de fitnesszaal en volgde ik lessen spinning en bodypump.

Via mijn dochters ben ik op het pad van Personal Body Plan beland. Zij motiveerden mij om ook zelf aan de slag te gaan. Ik heb mooie resultaten geboekt, voel me fitter dan voorheen en zit prima in mijn vel. Ik geniet van het sporten, bewegen en de kennis die ik op heb gedaan over voeding, beweging en herstel. Inmiddels heb ik de opleiding voedingsdeskundige afgerond en kan ik ook deze kennis inzetten bij mijn coaching. Ik ben 50+, maar voel me een stuk jonger. En dat gun ik jou ook!

Bij een fit en gezond leven hoort ook dat je mentaal in balans bent. Je wilt jezelf goed voelen, vrij voelen, vol zelfvertrouwen, sterk en het negatieve geen kans geven. Ik kan jou daarbij ook ondersteunen, als Personal Mind Coach.

Loop je ergens tegenaan? Blijf je met bepaalde vragen zitten? Is er iets wat je wil veranderen? Iets wat je niet lukt, maar wat je wel graag wil? Ik ga graag samen met jou onderzoeken wat werkt voor jou en wat jij nodig hebt om verder te kunnen. Wat jouw hulpbronnen zijn en hoe je deze in kunt zetten. Ik heb hiervoor ervaring met het inzetten van tools die horen bij NLP. NLP staat voor neuro linguïstisch programmeren. Met behulp van taal en communicatie kun je grip krijgen op innerlijke processen. Je leert beter bij jezelf te blijven, controle te hebben over je denken, voelen en handelen, grenzen te stellen en zo beter voor jezelf te zorgen en succesvoller te worden in wat je leuk vindt.

Ik begrijp dat een fit en gezond leven niet altijd goed te combineren is met een druk en hectisch leven. Het kan lastig zijn om tijd voor jezelf te maken. Samen met jou wil ik kijken hoe jij daarin een balans kunt vinden, zodat ook jij beter in je vel komt te zitten. Ik ben eerlijk, open en positief. Als coach ben ik vriendelijk, consequent en betrouwbaar. Ik hoop jou met mijn enthousiasme voor een gezonde leefstijl te inspireren, zodat ook jij kunt komen tot de beste versie van jezelf, zowel fysiek als mentaal.

Deze coach kan jou begeleiden bij de volgende doelen

Maintenance

Ben jij tevreden met je resultaat en wil je stabiel blijven in je gewicht? Kies dan voor het Maintenance plan

Fat Burning

Ben jij een vrouw die nooit meer wil diëten, maar die wél een slank, fit en gezond lichaam wil? Dan is dit programma voor jou!

Fat Ripping

Ben jij een man die zijn vetpercentage wil verlagen, maar niet alleen maar kip, broccoli en rijst wil eten? Dan is dit programma voor jou!

Muscle Building

Ben jij een man en ben je het zat dat het je maar niet lukt om spiermassa op te bouwen? Dan is dit programma voor jou!

Muscle Shaping

Ben jij een vrouw en heb jij moeite om aan te komen en weet je niet hoe je een gevormd lichaam krijgt? Dan is dit programma voor jou!

Mommy

Ben jij onlangs bevallen, maar heb je geen idee hoe je op verantwoorde wijze weer fit kunt worden? Dan is dit programma voor jou!

Pregnancy

Ben jij zwanger, maar weet jij niet hoe je op een verantwoorde wijze fit kunt blijven? Dan is dit programma voor jou!

Running

Wil jij je hardloopprestaties verbeteren met krachttraining, maar weet je niet hoe? Dan is dit programma voor jou!

Obstacle Running

Wil jij je Obstacle Running prestaties verbeteren met krachttraining, maar weet je niet hoe? Dan is dit programma voor jou!

Piekeren

Piekeren kost ons bakken met energie en tóch piekeren we het vaker dan we zouden willen. Leer hoe je meer rust in je hoofd krijgt door minder piekergedachtes.

Ga voor een blijvend resultaat!

Kies hieronder je abonnement

Personal Plan

Zonder coach - Do it yourself Heb je geen behoefte aan coaching, maar wil je wel een persoonlijk plan en de app gebruiken? Kies voor 'Personal Plan'
  • Onze experts maken een persoonlijk op maat gemaakt plan: gedrag, voeding, training en herstel
  • Je krijgt onbeperkt toegang tot alle functionaliteiten en tools in de Personal Body Plan app
  • Je kunt één keer per maand een voedingsbudget wijziging aanvragen
  • Je kunt één keer per maand een trainingsschema wijziging aanvragen
  • Je hebt altijd de mogelijkheid om te upgraden naar een abonnement met coach
Normaliter 19,50 per maand nu vanaf slechts €12,99 Per maand (€3 per week)
Schrijf je nu in

PLUS

Drie dagen per week online coaching Heb je al enige ervaring, maar een extra stok achter de deur nodig om het vol te houden? Kies voor Plus.
  • Onze experts maken een persoonlijk op maat gemaakt plan: gedrag, voeding, training en herstel
  • Je krijgt onbeperkt toegang tot alle functionaliteiten en tools in de Personal Body Plan app
  • Je kiest zelf je gecertificeerde 1-op-1 online coach en je kunt altijd kosteloos wisselen
  • Je krijgt op je coachdagen altijd binnen 24 uur antwoord van je coach
  • Je kunt onbeperkt wijzigingen aanvragen bij onze experts
  • Je hebt altijd de mogelijkheid om te upgraden naar Premium
  • Geen resultaat geld terug garantie
Tijdelijk tot de eerste 3 maanden gratis daarna vanaf slechts € 39,99 Per maand (6 per week)
Schrijf je nu in

PREMIUM

Zeven dagen per week online coaching Lukt het je niet om je resultaat vast te houden en val je telkens terug in oude gewoontes? Kies dan voor Premium.
  • Onze experts maken een persoonlijk op maat gemaakt plan: gedrag, voeding, training en herstel
  • Je krijgt onbeperkt toegang tot alle functionaliteiten en tools in de Personal Body Plan app
  • Je kiest zelf je gecertificeerde 1-op-1 online coach en je kunt altijd kosteloos wisselen
  • Je krijgt op je coachdagen altijd binnen 24 uur antwoord van je coach
  • Je kunt onbeperkt wijzigingen aanvragen bij onze experts
  • Geen resultaat geld terug garantie
Tijdelijk tot de eerste 3 maanden gratis daarna vanaf slechts €64,99 Per maand (15 per week)
Schrijf je nu in

Maandabonnement

Maandelijks opzegbaar Iedere dag van de week online mind coaching, ook in het weekend en op feestdagen
  • 7 dagen per week online coaching van je Personal Mind Coach
  • Toegang tot de Academy met daarin alle Mind modules + lessen
  • Toegang tot nieuwe interventies zodra die af zijn
  • 50% korting om mee te doen in de bètagroep
€84,99 Per maand (€19,61 per week)
Geen plekken beschikbaar bij deze coach Personal Mind Plan