Lisa Minjon, 29

Lisa Minjon

"Overtref jezelf waar het er voor jou toe doet!"
Nog maar 3 Premium plekken beschikbaar
Kies Lisa Minjon als:
(4.59/5)
707 reviews

Over Lisa Minjon

Als trotse kattenmoeder met een (bijna) net zo grote liefde voor sport en reizen woon ik in Nijmegen, waar ik na mijn studie ben blijven plakken aan mijn baan. Daar werk ik fulltime als anesthesiemedewerker. Naast mijn werk ben ik het liefst op festivals of terrasjes met vrienden.

Een aantal jaren geleden liet mijn lichaam me even hard in de steek. Van sportieve stuiterbal naar een chronische blessure. Toen ik na vier jaar eindelijk weer mocht gaan sporten werd krachttraining mijn uitlaatklep. Ik had motivatie genoeg, maar mijn gebrek aan kennis werkte nieuwe blessures in de hand. Personal Body Plan bracht daar verandering in toen ik leerde hoe ik mijn lichaam optimaal kan ondersteunen en finetunen. Een horde is veranderd in een drempel en ik geniet van de kick als ik er op eigen kracht weer bovenop ben.

Dankzij mijn eigen ervaringen met blessures en voedselallergieën zie ik uitdagingen in onmogelijkheden, die ik ook graag samen met jou aanga. Door te denken in oplossingen en gebruik te maken van mijn creativiteit wil ik mijn steentje bijdragen aan jouw proces op gebieden waar jij het nodig hebt. Ik ben ervan overtuigd dat je meer kunt dan je denkt als je de balans maar eenmaal kunt vinden. Goed voor jezelf zorgen is de basis voor een levensstijl waarin je de beste versie van jezelf bent!

Deze coach kan jou begeleiden bij de volgende doelen

Maintenance

Ben jij tevreden met je resultaat en wil je stabiel blijven in je gewicht? Kies dan voor het Maintenance plan

Fat Burning

Ben jij een vrouw die nooit meer wil diëten, maar die wél een slank, fit en gezond lichaam wil? Dan is dit programma voor jou!

Fat Ripping

Ben jij een man die zijn vetpercentage wil verlagen, maar niet alleen maar kip, broccoli en rijst wil eten? Dan is dit programma voor jou!

Muscle Building

Ben jij een man en ben je het zat dat het je maar niet lukt om spiermassa op te bouwen? Dan is dit programma voor jou!

Muscle Shaping

Ben jij een vrouw en heb jij moeite om aan te komen en weet je niet hoe je een gevormd lichaam krijgt? Dan is dit programma voor jou!

Obstacle Running

Wil jij je Obstacle Running prestaties verbeteren met krachttraining, maar weet je niet hoe? Dan is dit programma voor jou!

Running

Wil jij je hardloopprestaties verbeteren met krachttraining, maar weet je niet hoe? Dan is dit programma voor jou!

Ga voor een blijvend resultaat!

Kies hieronder je abonnement

PREMIUM

Zeven dagen per week online coaching Heb je al van alles geprobeerd, maar val je telkens terug in oude gewoontes? Kies dan voor Premium.
  • Iedere dag van de week online coaching, ook in het weekend en op feestdagen
  • Gratis gebruik van de Personal Body Plan app
Al vanaf €64,99 Per maand (Slechts 2,14 per dag)
Schrijf je nu in

ORIGINAL

Één dag per week online coaching Heb jij alle kennis al in huis en is een wekelijks contactmoment genoeg? Kies dan voor Original.
  • Introductieweek met dagelijkse online coaching en daarna één vaste coachdag per week
  • Gratis gebruik van de Personal Body Plan app
  • Altijd de mogelijkheid om te upgraden naar het Plus of Premium abonnement
Al vanaf €19,99 Per maand (Slechts 0,66 per dag)
Schrijf je nu in