Leontine Verhoeks, 42

Leontine Verhoeks

"Een gezond en fit leven is het grootste cadeau dat je jezelf kunt geven!"
Nog maar 1 Original plek beschikbaar
Choose Leontine Verhoeks as:
(4.41/5)
187 reviews

Over deze coach Leontine Verhoeks

Ik ben Leontine en woon samen met mijn man in Leerdam. Naast voedingscoach werk ik als (persoonlijk) begeleidster in de gehandicaptenzorg. In mijn dagelijks leven ben ik een fanatiek sporter en doe ik aan CrossFit, Kettlebell- en Functionaltraining. In de weekenden trekken we er graag met ons camperbusje op uit en gaat mijn racefiets mee. Sinds de middelbare school eet ik al vegetarisch.

Voor ik zelf PBP volgde haalde ik bij CrossFit niet de gewenste resultaten. Daarbij had ik het ook niet naar mijn zin bij mijn voormalige werkgever. Dit heeft ervoor gezorgd dat ik fysiek en mentaal een tijdje echt niet lekker in mijn vel zat.
PBP heeft mij laten inzien dat de juiste balans van de vier pijlers (gedrag, voeding, training en herstel) zo ontzettend belangrijk is om het beste uit mijzelf te halen. Als één van de pijlers niet de juiste aandacht krijgt, heeft dit invloed op alles.

Qua gewicht heb ik geen grote stappen gemaakt, maar lichamelijk en mentaal ben ik wel enorm veranderd. Dit gun ik anderen ook!!
Als coach ben ik open, eerlijk, enthousiast en oplossingsgericht. Ik houd van aanpakken en ik wil er alles aan doen om samen te onderzoeken wat voor jou het beste werkt om het allerbeste uit jezelf te halen.
Ga mee de uitdaging aan en kom ook in #TeamHCLeontine!

Deze coach kan jou begeleiden bij de volgende doelen

Fat Burning

Ben jij een vrouw die nooit meer wil diëten, maar die wél een slank, fit en gezond lichaam wil? Dan is dit programma voor jou!

Fat Ripping

Ben jij een man die zijn vetpercentage wil verlagen, maar niet alleen maar kip, broccoli en rijst wil eten? Dan is dit programma voor jou!

Muscle Building

Ben jij een man en ben je het zat dat het je maar niet lukt om spiermassa op te bouwen? Dan is dit programma voor jou!

Muscle Shaping

Ben jij een vrouw en heb jij moeite om aan te komen en weet je niet hoe je een gevormd lichaam krijgt? Dan is dit programma voor jou!