Over Leonoor Bosveld

Als moeder van twee kinderen ben ik bekend met de uitdaging om een gezonde leefstijl te combineren met een hectisch (gezins)leven. Ik ben graag in de buitenlucht en ben een aantal keer per week te vinden in de gym of op de tennisbaan. Afvallen is nooit mijn doel geweest, maar na de geboorte van mijn jongste, 8 jaar geleden, ben ik begonnen met sporten en heb ik langzaam mijn voeding aangepast. Hierdoor ben ik fysiek en mentaal veranderd.

Toen ik de stap had gezet om mijn voeding aan te passen voelde ik me al snel sterker, fitter en energieker. De combinatie van de juiste (en ook lekkere) voeding, training en herstel maakt dat ik de wereld aan kan. Ons gezin kent de nodige allergieën, wat voor mij een extra motivatie vormde om op zoek te gaan naar gezonde, lekkere recepten die passen binnen de mogelijkheden. Mijn eigen positieve ervaringen met het veranderen van mijn leefstijl en de uitdagingen die ik hierin ben tegen gekomen, wakkerden mijn behoefte aan meer kennis op te doen.

In juni 2021 heb ik de opleiding Beweging, Voeding en Gezondheid afgerond. Samen met jou ga ik graag de uitdaging aan om met de kennis die we samen hebben (jij van jouw leven en ik van Gedrag, Voeding, Training en Herstel) jouw doel te bereiken. Maatwerk vind ik hierbij erg belangrijk. We gaan samen op zoek naar de manier die voor jou het beste werkt. Op jouw tempo zetten we kleine stappen met een groot resultaat. Ik heb er zin in! Hopelijk jij ook!