Over Kelly Bos

Samen met mijn vriend en twee poezen woon ik in het mooie Veghel. Ik werk met veel plezier als psychiatrisch verpleegkundige in de ambulante zorg. Daarnaast ben ik dit jaar in het bedrijf van mijn vriend gestapt, wij bieden bootcamps en personal training aan. Tot slot werk ik als Personal Body Coach.

In mijn vrije tijd ben ik 3 à 4 keer per week in de sportschool te vinden om krachttraining te doen. Verder houd ik ervan om uit eten te gaan, met vriendinnen af te spreken, een dagje weg te gaan, te wandelen, een serie te kijken of een goed boek te lezen.

Vanaf een jaar of 14 heb ik geworsteld met onzekerheid, eetbuien, aankomen en afvallen om vervolgens weer aan te komen. Ik had veel last van ‘alles of niets’ gedachtes, hierdoor was mijn relatie met voeding alles behalve goed. Door Personal Body Plan heb ik inzicht gekregen in hoe ik gezond kan leven, maar ook van iets lekkers kan genieten. Het is een levensstijl geworden, in plaats van de zoveelste dieetpoging die mislukte. Deze ervaring gun ik jou ook!

Het is niet nodig om heel je leven om te gooien, samen gaan we op zoek naar wat werkt voor jou. Vanwege mijn drukke leven en onregelmatige tijden, ben ik goed geworden in het combineren van gezonde voeding, sporten en werken, maar ook genieten van het leven.

Als coach bied ik een luisterend oor, ben ik enthousiast, betrokken en oprecht. Ben jij klaar voor een gezonde levensstijl en een positieve mindset? Met kleine stappen werken we samen naar je doel!