José Thijssen, 45

José Thijssen

"Laat niets of niemand jou tegenhouden om de beste versie van jezelf te zijn"
Nog maar 4 Original plekken beschikbaar
Choose José Thijssen as:
(4.66/5)
267 reviews

Over deze coach José Thijssen

Ik woon samen met mijn vriend (met wie ik al 25 jaar lief en leed deel) en onze 4 Spaanse hondjes waar ik graag mee wandel. Mijn creativiteit kan ik kwijt in koken, wat een echte passie van me is, en de langdurende verbouwing waar we momenteel in zitten.

Je kunt mij een typische laatbloeier noemen ,die via trial and error op latere leeftijd haar missie en rust heeft gevonden. Wat mij gesterkt heeft is om telkens weer op te staan en zo op mezelf te gaan vertrouwen. Mijn studie psychologie en ook krachttraining hebben een positieve invloed gehad op mijn zelfvertrouwen en mentale ontwikkeling.

Vroeger was ik totaal niet sportief, maar sinds ik in 2012 mijn eerste stap in het krachthonk heb gezet, train ik graag. Zelf volg ik sinds 2015 Personal Body Plan.

Als coach ben ik open en betrokken. Ik vind het interessant om erachter te komen hoe en wat er in jouw hoofd omgaat. En nog belangrijker, hoe we dit kunnen sturen als het anders is dan gewenst. Door mijn creativiteit kan ik goed met iemand meedenken en ik vind het belangrijk om jou te motiveren en scherp te houden.

Mijn expertise als Personal Mind Coach ligt vooral in de cognitieve gedragstherapie en mijn kennis over gedrag. Ook kan ik steun en geduld bieden tijdens een proces om tot verandering te komen. Wat ik iedereen gun en waar ik met jou graag aan wil gaan werken is om uit je hoofd te gaan en rust te vinden in het doen. Jezelf te begrijpen en jouw pad te vinden.

Als Personal Body Coach heb ik daarbij mijn kennis en ervaring op het gebied van training en voeding. Emotie-eten, diëten, hypes, kop in het zand, hypes: been there, done that.

Ga jij met mij als jouw Personal Body Coach en/of Personal Mind Coach aan de slag, dan gaan we op zoek naar wat nodig is om te veranderen. Alleen als er wat verandert, verander jij. Zo gaan we samen zorgen dat JIJ jouw doel haalt en behoudt.

Deze coach kan jou begeleiden bij de volgende doelen

Fat Burning

Ben jij een vrouw die nooit meer wil diëten, maar die wél een slank, fit en gezond lichaam wil? Dan is dit programma voor jou!

Fat Ripping

Ben jij een man die zijn vetpercentage wil verlagen, maar niet alleen maar kip, broccoli en rijst wil eten? Dan is dit programma voor jou!

Muscle Building

Ben jij een man en ben je het zat dat het je maar niet lukt om spiermassa op te bouwen? Dan is dit programma voor jou!

Muscle Shaping

Ben jij een vrouw en heb jij moeite om aan te komen en weet je niet hoe je een gevormd lichaam krijgt? Dan is dit programma voor jou!