Henny Pasterkamp, 33

Henny Pasterkamp

"Show yourself, Step into your power!"
Nog maar 2 Original plekken beschikbaar
Kies Henny Pasterkamp als:
(4.47/5)
114 reviews

Over Henny Pasterkamp

Van couch potato die van eten houdt, naar sportliefhebber die van eten houdt! Alleen de gedachte aan sport maakte mij al moe; nu sport ik het liefst elke dag. Het meeste ben ik te vinden bij Crossfit, de sport waar ik mijn hoofd leeg kan maken, mijn grenzen verleg en waarbij mijn rug- en nekklachten geen belemmering zijn. Naast Crossfit doe ik ook geregeld de rolschaatsen aan voor een rondje park of neem ik plaats op mijn yoga matje om zen te worden.

Personal Body Plan heeft mij geleerd om een goede balans te vinden tussen goed en gezond eten en om ook af en toe mijn budget los te kunnen laten. Dit zorgt ervoor dat ik het nu veel beter vol kan houden, in tegenstelling tot eerdere pogingen met andere methodes. Ik zie nu resultaat en dat heeft me dan ook gemotiveerd om dit met jou te willen delen! Natuurlijk houd je momenten dat het minder gaat, maar deze zijn niet meer zo erg als eerst. Ik weet nu wat gezonde voeding mij oplevert en dat is de beste motivatie!

De afgelopen jaren is mijn passie voor voeding enorm gegroeid en ben ik daarom begonnen met de opleiding Natuurvoedingsadviseur. Goede voeding is belangrijk voor onze gezondheid en meer dan alleen brandstof. Eet je vegetarisch of veganistisch of wil je hiernaar overstappen? Deze kennis heb ik ook in huis. Ik houd van eerlijke, open en positieve communicatie. Op die manier kunnen wij samen jouw doelen bereiken. Tot snel!

Deze coach kan jou begeleiden bij de volgende doelen

Maintenance

Ben jij tevreden met je resultaat en wil je stabiel blijven in je gewicht? Kies dan voor het Maintenance plan

Fat Burning

Ben jij een vrouw die nooit meer wil diëten, maar die wél een slank, fit en gezond lichaam wil? Dan is dit programma voor jou!

Fat Ripping

Ben jij een man die zijn vetpercentage wil verlagen, maar niet alleen maar kip, broccoli en rijst wil eten? Dan is dit programma voor jou!

Muscle Building

Ben jij een man en ben je het zat dat het je maar niet lukt om spiermassa op te bouwen? Dan is dit programma voor jou!

Muscle Shaping

Ben jij een vrouw en heb jij moeite om aan te komen en weet je niet hoe je een gevormd lichaam krijgt? Dan is dit programma voor jou!

Pregnancy

Ben jij zwanger, maar weet jij niet hoe je op een verantwoorde wijze fit kunt blijven? Dan is dit programma voor jou!

Mommy

Ben jij onlangs bevallen, maar heb je geen idee hoe je op verantwoorde wijze weer fit kunt worden? Dan is dit programma voor jou!

Ga voor een blijvend resultaat!

Kies hieronder je abonnement

PREMIUM

Zeven dagen per week online coaching Heb je al van alles geprobeerd, maar val je telkens terug in oude gewoontes? Kies dan voor Premium.
  • Iedere dag van de week online coaching, ook in het weekend en op feestdagen
  • Gratis gebruik van de Personal Body Plan app
Al vanaf €64,99 Per maand (Slechts 2,14 per dag)
Schrijf je nu in

ORIGINAL

Één dag per week online coaching Heb jij alle kennis al in huis en is een wekelijks contactmoment genoeg? Kies dan voor Original.
  • Introductieweek met dagelijkse online coaching en daarna één vaste coachdag per week
  • Gratis gebruik van de Personal Body Plan app
  • Altijd de mogelijkheid om te upgraden naar het Plus of Premium abonnement
Al vanaf €19,99 Per maand (Slechts 0,66 per dag)
Schrijf je nu in