Over Franca Hendriks
Wat leuk dat je mijn profiel bekijkt! Als echte levensgenieter ga ik, naast sporten, graag naar festivals, eten/borrelen met vrienden en hou ik van reizen en koken. Ik ben gek op sushi en Italiaans eten. Net als vele anderen eet ik graag vlees en vis, maar ik vind het ook leuk om wekelijks vegetarische gerechten te maken of nieuwe recepten te proberen. Van kleins af aan sport ik al. Vanaf mijn zevende heb ik gevoetbald, maar na mijn knieoperatie ben ik gestart met fitness.
In 2019 reisde ik samen met mijn vriend 7 maanden door Midden-Amerika. Deze periode heb ik weinig gesport en niet verantwoord gegeten. Hierdoor was ik aangekomen en ik voelde me niet fit toen ik weer thuis kwam. Daarom startte ik met een nieuwe reis, bij Personal Body Plan, met als doel afvallen en mijzelf weer fit voelen. Tijdens mijn Personal Body Plan reis heb ik geleerd dat progressie gaat in kleine stappen. Het is, nog steeds, een reis naar de beste versie van mijzelf. Ik voel mij nu veel fitter en ik heb een leefstijl gevonden die bij mij past.
Door mijn werk als fysiotherapeut heb ik veel kennis van het menselijk lichaam en bewegen. Daarnaast geef ik ook personal training, het liefst buiten. Ik vind het heerlijk om buiten te zijn! Met mijn kennis als fysiotherapeute en coach wil ik je graag helpen jouw doelen te bereiken en op zoek te gaan naar een leefstijl die past bij jou. Ik wil jou begeleiden in jouw reis naar de beste versie van jezelf! Gaan wij samen op reis?