Franca Hendriks, 31

Franca Hendriks

"REMEMBER WHY YOU STARTED"
Nog maar 2 Plus plekken beschikbaar
Kies Franca Hendriks als:
(4.6/5)
420 reviews

Over Franca Hendriks

Wat leuk dat je mijn profiel bekijkt! Als echte levensgenieter ga ik, naast sporten, graag naar festivals, eten/borrelen met vrienden en hou ik van reizen en koken. Ik ben gek op sushi en Italiaans eten. Net als vele anderen eet ik graag vlees en vis, maar ik vind het ook leuk om wekelijks vegetarische gerechten te maken of nieuwe recepten te proberen. Van kleins af aan sport ik al. Vanaf mijn zevende heb ik gevoetbald, maar na mijn knieoperatie ben ik gestart met fitness.

In 2019 reisde ik samen met mijn vriend 7 maanden door Midden-Amerika. Deze periode heb ik weinig gesport en niet verantwoord gegeten. Hierdoor was ik aangekomen en ik voelde me niet fit toen ik weer thuis kwam. Daarom startte ik met een nieuwe reis, bij Personal Body Plan, met als doel afvallen en mijzelf weer fit voelen. Tijdens mijn Personal Body Plan reis heb ik geleerd dat progressie gaat in kleine stappen. Het is, nog steeds, een reis naar de beste versie van mijzelf. Ik voel mij nu veel fitter en ik heb een leefstijl gevonden die bij mij past.

Door mijn werk als fysiotherapeut heb ik veel kennis van het menselijk lichaam en bewegen. Daarnaast geef ik ook personal training, het liefst buiten. Ik vind het heerlijk om buiten te zijn! Met mijn kennis als fysiotherapeute en coach wil ik je graag helpen jouw doelen te bereiken en op zoek te gaan naar een leefstijl die past bij jou. Ik wil jou begeleiden in jouw reis naar de beste versie van jezelf! Gaan wij samen op reis?

Deze coach kan jou begeleiden bij de volgende doelen

Maintenance

Ben jij tevreden met je resultaat en wil je stabiel blijven in je gewicht? Kies dan voor het Maintenance plan

Fat Burning

Ben jij een vrouw die nooit meer wil diëten, maar die wél een slank, fit en gezond lichaam wil? Dan is dit programma voor jou!

Fat Ripping

Ben jij een man die zijn vetpercentage wil verlagen, maar niet alleen maar kip, broccoli en rijst wil eten? Dan is dit programma voor jou!

Muscle Building

Ben jij een man en ben je het zat dat het je maar niet lukt om spiermassa op te bouwen? Dan is dit programma voor jou!

Muscle Shaping

Ben jij een vrouw en heb jij moeite om aan te komen en weet je niet hoe je een gevormd lichaam krijgt? Dan is dit programma voor jou!

Mommy

Ben jij onlangs bevallen, maar heb je geen idee hoe je op verantwoorde wijze weer fit kunt worden? Dan is dit programma voor jou!

Pregnancy

Ben jij zwanger, maar weet jij niet hoe je op een verantwoorde wijze fit kunt blijven? Dan is dit programma voor jou!

Ga voor een blijvend resultaat!

Kies hieronder je abonnement

PREMIUM

Zeven dagen per week online coaching Heb je al van alles geprobeerd, maar val je telkens terug in oude gewoontes? Kies dan voor Premium.
  • Iedere dag van de week online coaching, ook in het weekend en op feestdagen
  • Gratis gebruik van de Personal Body Plan app
Al vanaf €64,99 Per maand (Slechts 2,14 per dag)
Geen plekken beschikbaar bij deze coach Schrijf je nu in

ORIGINAL

Één dag per week online coaching Heb jij alle kennis al in huis en is een wekelijks contactmoment genoeg? Kies dan voor Original.
  • Introductieweek met dagelijkse online coaching en daarna één vaste coachdag per week
  • Gratis gebruik van de Personal Body Plan app
  • Altijd de mogelijkheid om te upgraden naar het Plus of Premium abonnement
Al vanaf €19,99 Per maand (Slechts 0,66 per dag)
Schrijf je nu in