Over Fleur Nouwens

Hoi! Leuk dat je op mijn profiel kijkt 🙂 Ik ben Fleur en woon in Utrecht.

Na verschillende (mislukte) pogingen om blijvend af te vallen, kwam Personal Body Plan op mijn pad. In mijn eigen traject heb ik ontzettend veel geleerd. Personal Body Plan werd voor mij dé stok achter de deur en dé manier om te balanceren tussen gezond eten, genoeg bewegen en genieten van al het lekkers en gezelligs wat het leven biedt!

Ik werk als Customer Succes Manager bij een SaaS-organisatie. Mijn vrije tijd breng ik graag door met vrienden en familie, ik vind ontspanning in de keuken en sport veel. Ik ga het liefst zo veel mogelijk op vakantie om de wereld te zien.

Begin 2022 ben ik gediagnosticeerd met artrose (vorm van reuma) in mijn grote teen. Dit is een chronische blessure waardoor ik moest stoppen met hockeyen en hardlopen. Mentaal een grote klap, maar met ups en downs vind ik hierin inmiddels mijn weg en vind ik het vooral belangrijk dat ik fit blijf en mij focus op wat ik wél kan en wat ik leuk vind. Ik deed al aan crossfit en daar doe ik nu aangepaste trainingen. Daarnaast ben ik begonnen met wielrennen en kitesurfen.

Ik heb een grote interesse in wat voeding en beweging doen voor je lichaam. Deze heb ik opgedaan door ervaring en zelf op zoek te gaan naar kennis en ik heb de opleiding Sporttraining en Voedingsleer afgerond. Met mijn kennis en ervaring kan ik jou motiveren en inspireren. Ik help je graag in je zoektocht naar de gezonde levensstijl die helemaal bij jou past en naar ‘de beste versie van jezelf’. Ga jij deze zoektocht met mij aan?