Esmée Sluijs, 26

Esmée Sluijs

"There is no failure, you either win or learn"
Nog maar 1 Plus plek beschikbaar
Kies Esmée Sluijs als:
(4.67/5)
195 reviews

Over Esmée Sluijs

Hi, ik ben Esmée! Ik woon in Harderwijk en ik werk als stewardess. Ik heb een grote passie voor crossfit en krachttraining, daarnaast ben ik ook gek op koken en bakken, en ben ik een echte levensgenieter. Mijn motivatie om te coachen komt vooral door mijn eigen ervaring en passie.

Tijdens mijn Personal Body Plan heb ik geleerd om balans te vinden, en dat ik niet alles hoef te laten staan. Ik heb geleerd dat falen niet erg is en dat je hiervan juist weer extra motivatie en discipline krijgt. Ook de spontane etentjes of drankjes moeten kunnen, zoals mij vaak gebeurt op werk of in mijn vrije tijd. Dit kan allemaal binnen PBP. Ik ben een voorstander van ‘het zo leuk mogelijk maken’ en probeer samen met jou je doelen te behalen en een leefstijl te vinden die bij jou past.

Ik kan jou helpen met de juiste balans te vinden tussen voeding, sporten, werk en je sociale leven. Als geen ander weet ik hoe het is om balans te zoeken in een onregelmatig en sociaal leven met wisselende werktijden, maar ook hoe je creatief om moet gaan met verschillende situaties en verschillende (sport-)omgevingen.

Deze coach kan jou begeleiden bij de volgende doelen

Fat Ripping

Ben jij een man die zijn vetpercentage wil verlagen, maar niet alleen maar kip, broccoli en rijst wil eten? Dan is dit programma voor jou!

Fat Burning

Ben jij een vrouw die nooit meer wil diëten, maar die wél een slank, fit en gezond lichaam wil? Dan is dit programma voor jou!

Muscle Building

Ben jij een man en ben je het zat dat het je maar niet lukt om spiermassa op te bouwen? Dan is dit programma voor jou!

Muscle Shaping

Ben jij een vrouw en heb jij moeite om aan te komen en weet je niet hoe je een gevormd lichaam krijgt? Dan is dit programma voor jou!