Esmée Damen, 23

Esmée Damen

"It only takes one person to change your life: you!"
Nog maar 3 Original plekken beschikbaar
Kies Esmée Damen als:
(4.74/5)
214 reviews

Over Esmée Damen

Hi! Ik ben Esmée, woon in Almere en werk als fysiotherapeut én als Personal Body Trainer in de Changing Life Hub.
Zelf ben ik in 2019 begonnen aan mijn Personal Body Plan avontuur. Inmiddels durf ik met overtuiging te zeggen dat ik de afgelopen periode een enorme groei heb doorgemaakt, zowel fysiek maar ook zeker mentaal! Ik heb een hele goede balans gevonden tussen gezond leven, maar ook feestjes en lekker eten horen hier echt nog bij. Happy in mijn vel zitten, dat is waar ik het voor doe.

Deze persoonlijke groei en progressie gun ik jou ook! Het proces zal gaan met vallen en opstaan. Als jouw coach wil ik er voor je zijn om jou door moeilijke momenten heen te helpen, de gemaakte progressie te vieren en alles wat daar tussen zit.
Als coach omschrijven mensen mij vaak als erg betrokken; positief; enthousiast; een initiatiefnemer en dat ik mensen behandel zoals ikzelf graag behandeld wil worden; met veel persoonlijke aandacht maar ook eerlijk wanneer dit nodig is.

Naast mijn liefde voor (lekker) eten, kan ik jou ook net een extra stapje begeleiden op het gebied van training met mijn kennis vanuit mijn werk als fysiotherapeut en trainer.
Ben jij net zo enthousiast als ik? Dan hoop ik dat wij binnenkort samen toe gaan werken naar een nieuwe leefstijl, stap voor stap, op weg naar de beste versie van jezelf! Ieder plan is uniek, wij gaan samen kijken naar wat werk voor jou!

Deze coach kan jou begeleiden bij de volgende doelen

Fat Burning

Ben jij een vrouw die nooit meer wil diëten, maar die wél een slank, fit en gezond lichaam wil? Dan is dit programma voor jou!

Fat Ripping

Ben jij een man die zijn vetpercentage wil verlagen, maar niet alleen maar kip, broccoli en rijst wil eten? Dan is dit programma voor jou!

Muscle Building

Ben jij een man en ben je het zat dat het je maar niet lukt om spiermassa op te bouwen? Dan is dit programma voor jou!

Muscle Shaping

Ben jij een vrouw en heb jij moeite om aan te komen en weet je niet hoe je een gevormd lichaam krijgt? Dan is dit programma voor jou!

Mommy

Ben jij onlangs bevallen, maar heb je geen idee hoe je op verantwoorde wijze weer fit kunt worden? Dan is dit programma voor jou!

Pregnancy

Ben jij zwanger, maar weet jij niet hoe je op een verantwoorde wijze fit kunt blijven? Dan is dit programma voor jou!