Over deze coach Elisa Brioschi

Hello there! Ik ben een Italo-Braziliaanse studente uit Maastricht. Ik studeer Europees Recht en ik ben een NASM gecertificeerde personal trainer. Ik ben sinds 2014 bezig met krachttraining en voeding, beide zijn dit grote passies van mij. In mijn vrije tijd ben ik dus ook veel in de gym te vinden. Daarnaast heb ik een super druk sociaal leven en bevind ik me graag onder de mensen! Ook vind ik het super fijn om met mijn mini chihuahua lange wandelingen te maken :).

Ik ben zelf begonnen met Personal Body Plan op aanraden van mijn vriend, omdat het een super handige manier is om alles, in relatie tot het werken aan jezelf, op één plek te hebben. Tot mijn verbazing heeft PBP mij als ervaren krachttrainer nog zoveel meer bijgeleerd! De integratie van de vier pijlers maakt het dat ik écht bewuster werd van mijn proces en daarbij zorgde mijn coach voor een goede stok achter de deur en stond klaar om al mijn vragen te beantwoorden. Al met al een schot in de roos!

Wat mij onderscheidt als coach, is dat ik het ontzettend belangrijk vind dat coachees een gezonde relatie opbouwen met voeding en training. Daarom gaan we samen opzoek naar manieren om ervoor te zorgen dat jij de beste versie van jezelf kan worden, terwijl je de dingen blijft doen in je leven die je blij maken, zoals feestjes en gezelligheid! Ik weet dat dit kan, omdat ik dit heb geleerd met vallen en opstaan. Ik draag mijn kennis en ervaring graag over naar mijn coachees! Let’s go!