Over deze coach Desiree van den Engel

Hoi! Ik ben Desiree en woon in Montfoort. In het dagelijks leven werk ik op kantoor. Ben ik niet aan het werk dan kan je me wel terugvinden in de sportschool of op de tennisbaan. Sinds jongs af aan ben ik al zeer sportief, waarbij ik vroeger vaak in de turnhal terug te vinden was. Sinds een jaar of 5, nadat ik ben gestopt met turnen, ben ik me gaan focussen op krachttraining. Daarnaast heb ik het tennissen, wat ik vroeger veel heb gedaan, weer opgepakt. Daarnaast houd ik van koken en reizen.

In april 2020 heb ik mezelf ingeschreven voor Personal Body Plan. Hiervoor heb ik een aantal jaren veel last gehad van mijn darmen waarbij ik gluten- en lactosevrij heb gegeten en daarnaast ook nog het FODMAP-dieet heb gevolgd omdat het prikkelbare darmsyndroom werd geconstateerd. Helaas boekte ik in de gym niet de progressie die ik wilde en daarom heb ik me ingeschreven voor PBP met als doel een fit, gezond en sterk lichaam. Door PBP heb ik een nieuwe lifestyle ontwikkeld!

Door de kennis die ik inmiddels heb opgedaan met de verschillende voedingsmethoden hoop ik jou te kunnen helpen bij het bereiken van je doelen en een lifestyle te kunnen creëren waarin jij je prettig voelt. Ik beschik over een grote dosis aan enthousiasme en door mijn positiviteit en discipline ga ik jou helpen je doelen te bereiken!