Cynthia van Steen, 41

Cynthia van Steen

"Invest in your mind, health and in yourself! You are worth it!"
Choose Cynthia van Steen as:
(4.49/5)
413 reviews

Over deze coach Cynthia van Steen

Ik ben een sportieve, trotse mama van drie heerlijke kids en heb een vriend waar ik heel blij van word en erg gek op ben. Als ik niet in de gym ben, ben ik aan het wandelen met Scoop, onze labrador. Ook houd ik erg van een dansje doen bij een festival en in de chillmodus liggen netflixen.

Mijn Personal Body Plan avontuur begon in februari 2017. Dankbaar en blij dat ik de stap heb durven zetten om mezelf in te schrijven. Voor bewustwording van gewoontes, doorbreken van patronen, omgaan met emotie eten enz. Een proces wat resulteert in vallen en weer opstaan, om vervolgens weer te struikelen en weer op te staan. Ik heb zowel mentale als fysieke progressie geboekt en ik leer nog steeds iedere dag bij! Het heeft geresulteerd in wie ik wil zijn, een fitter én zelfverzekerd persoon.

Door mijn eigen ervaringen kan ik mij goed inleven in jouw persoonlijke doelstellingen en mogelijke valkuilen snel signaleren. Met de vier pijlers gedrag, voeding, training en herstel zal ik je begeleiden en steunen tijdens jouw proces met als doel om het beste uit jezelf te halen. Twijfel je nog? Niet doen! Het investeren in jezelf, in je gezondheid én in je mindset is het waardevolste wat je jezelf kan geven!

Deze coach kan jou begeleiden bij de volgende doelen

Fat Burning

Ben jij een vrouw die nooit meer wil diëten, maar die wél een slank, fit en gezond lichaam wil? Dan is dit programma voor jou!

Fat Ripping

Ben jij een man die zijn vetpercentage wil verlagen, maar niet alleen maar kip, broccoli en rijst wil eten? Dan is dit programma voor jou!

Muscle Building

Ben jij een man en ben je het zat dat het je maar niet lukt om spiermassa op te bouwen? Dan is dit programma voor jou!

Muscle Shaping

Ben jij een vrouw en heb jij moeite om aan te komen en weet je niet hoe je een gevormd lichaam krijgt? Dan is dit programma voor jou!

Mommy

Ben jij onlangs bevallen, maar heb je geen idee hoe je op verantwoorde wijze weer fit kunt worden? Dan is dit programma voor jou!

Pregnancy

Ben jij zwanger, maar weet jij niet hoe je op een verantwoorde wijze fit kunt blijven? Dan is dit programma voor jou!