Cynthia Sebregts, 31

Cynthia Sebregts

"Ik help jou graag op weg naar balans!"
Kies Cynthia Sebregts als:
(5/5)
1 reviews

Over Cynthia Sebregts

Hi, leuk dat je mijn profiel bekijkt!

Ik woon samen met mijn partner in een mooie groene omgeving. Vanuit huis wandel ik verschillende natuurgebieden tegemoet. Met plezier ben ik hier iedere dag te vinden. Ik word blij van een goed gesprek, het zonnetje en het ontdekken van toffe koffie- en eettentjes. Het liefst in verschillende steden. Ik breng ook heel wat tijd door in de sportschool, maar doe mijn krachttrainingen ook regelmatig vanuit huis. Door Personal Body Plan heb ik een mooie balans gevonden tussen bewegen, waaronder wandelen enerzijds en krachttraining anderzijds. Een krachtige combinatie, als je het mij vraagt.

Mijn motivatie om te coachen komt vooral voort uit eigen ervaring. Ik weet als geen ander dat je voor behoorlijk wat uitdagingen kan komen te staan, een flinke hoosbui tegen kunt komen en je soms door de bomen het bos niet meer ziet. Bij mij resulteerde mijn buikklachten en voedselovergevoeligheden in een vrij rigide voedingspatroon. Inmiddels heb ik een voor mij passend voedingspatroon gevonden waarin de basis plantaardig is.

Door mijn opleidingsachtergrond en werkervaring als Pedagoog weet ik goed in te schatten welke middelen bij kunnen dragen op weg naar jouw gewenste resultaat. Ik wil je graag helpen naar een voor jou passend, maar wel uitdagend doel. Ik heb geleerd dat je door jezelf uit te dagen zoveel meer kunt dan je denkt. Ik wil jou graag hetzelfde laten ervaren.

Als coach ben ik proactief, integer en flexibel en probeer ik zoveel mogelijk aan te sluiten bij jou als persoon. Mijn uitgangspunt is vanuit verbinding kijken wat jou past. Iedere situatie is uniek. Samen op weg naar een kwalitatief en duurzaam resultaat is mijn doel.

Deze coach kan jou begeleiden bij de volgende doelen

Fat Burning

Ben jij een vrouw die nooit meer wil diëten, maar die wél een slank, fit en gezond lichaam wil? Dan is dit programma voor jou!

Fat Ripping

Ben jij een man die zijn vetpercentage wil verlagen, maar niet alleen maar kip, broccoli en rijst wil eten? Dan is dit programma voor jou!

Maintenance

Ben jij tevreden met je resultaat en wil je stabiel blijven in je gewicht? Kies dan voor het Maintenance plan

Muscle Shaping

Ben jij een vrouw en heb jij moeite om aan te komen en weet je niet hoe je een gevormd lichaam krijgt? Dan is dit programma voor jou!

Muscle Building

Ben jij een man en ben je het zat dat het je maar niet lukt om spiermassa op te bouwen? Dan is dit programma voor jou!

Ga voor een blijvend resultaat!

Kies hieronder je abonnement

Personal Plan

Zonder coach - Do it yourself Heb je geen behoefte aan coaching, maar wil je wel een persoonlijk plan en de app gebruiken? Kies voor 'Personal Plan'
  • Onze experts maken een persoonlijk op maat gemaakt plan: gedrag, voeding, training en herstel
  • Je krijgt onbeperkt toegang tot alle functionaliteiten en tools in de Personal Body Plan app
  • Je kunt één keer per maand een voedingsbudget wijziging aanvragen
  • Je kunt één keer per maand een trainingsschema wijziging aanvragen
  • Je hebt altijd de mogelijkheid om te upgraden naar een abonnement met coach
Al vanaf €17,99 Per maand (€0,59 per dag)
Schrijf je nu in

PLUS

Drie dagen per week online coaching Heb je al enige ervaring, maar een extra stok achter de deur nodig om het vol te houden? Kies voor Plus.
  • Onze experts maken een persoonlijk op maat gemaakt plan: gedrag, voeding, training en herstel
  • Je krijgt onbeperkt toegang tot alle functionaliteiten en tools in de Personal Body Plan app
  • Je kiest zelf je gecertificeerde 1-op-1 online coach en je kunt altijd kosteloos wisselen
  • Je krijgt op je coachdagen altijd binnen 24 uur antwoord van je coach
  • Je kunt onbeperkt wijzigingen aanvragen bij onze experts
  • Je hebt altijd de mogelijkheid om te upgraden naar Premium
  • Geen resultaat geld terug garantie
Al vanaf €39,99 Per maand (€1,31 per dag)
Schrijf je nu in

PREMIUM

Zeven dagen per week online coaching Lukt het je niet om je resultaat vast te houden en val je telkens terug in oude gewoontes? Kies dan voor Premium.
  • Onze experts maken een persoonlijk op maat gemaakt plan: gedrag, voeding, training en herstel
  • Je krijgt onbeperkt toegang tot alle functionaliteiten en tools in de Personal Body Plan app
  • Je kiest zelf je gecertificeerde 1-op-1 online coach en je kunt altijd kosteloos wisselen
  • Je krijgt op je coachdagen altijd binnen 24 uur antwoord van je coach
  • Je kunt onbeperkt wijzigingen aanvragen bij onze experts
  • Geen resultaat geld terug garantie
Al vanaf €64,99 Per maand (€2,14 per dag)
Schrijf je nu in