Annick Douma, 22

Annick Douma

"Jou helpen naar de fitste versie van jezelf, dat is mijn missie! "
Kies Annick Douma als:
(4.32/5)
116 reviews

Over Annick Douma

Ik ben afgestudeerd aan mijn studie Sportkunde en werk nu als personal trainer. Ik help dus dagelijks mensen naar een fittere versie van zichzelf en haal hier veel plezier uit! Zelf ben ik veel in de sportschool en op het voetbalveld te vinden. Maar naast sporten doe ik graag leuke dingen met vrienden en houd ik ook zeker van een feestje. Ik vind het belangrijk dat je je fit kan voelen en ook gewoon leuke dingen kan doen!

Ondanks dat ik zelf in het dagelijks leven al personal trainer en leefstijlcoach ben heeft Personal Body Plan mij geholpen om ook goed met mezelf bezig te blijven. Door Personal Body Plan kan ik makkelijk mijn voeding bijhouden en vind ik het heerlijk om niet zelf na te hoeven denken over mijn eigen trainingsschema.

Ik ben dagelijks bezig met het begeleiden en coachen van mensen naar een gezonde leefstijl. Samen stellen we doelen en werken we hier in stapjes naar toe. Het zien van resultaten van klanten geeft mij veel voldoening en plezier in mijn werk!

Deze coach kan jou begeleiden bij de volgende doelen

Fat Burning

Ben jij een vrouw die nooit meer wil diëten, maar die wél een slank, fit en gezond lichaam wil? Dan is dit programma voor jou!

Fat Ripping

Ben jij een man die zijn vetpercentage wil verlagen, maar niet alleen maar kip, broccoli en rijst wil eten? Dan is dit programma voor jou!

Muscle Building

Ben jij een man en ben je het zat dat het je maar niet lukt om spiermassa op te bouwen? Dan is dit programma voor jou!

Muscle Shaping

Ben jij een vrouw en heb jij moeite om aan te komen en weet je niet hoe je een gevormd lichaam krijgt? Dan is dit programma voor jou!

Mommy

Ben jij onlangs bevallen, maar heb je geen idee hoe je op verantwoorde wijze weer fit kunt worden? Dan is dit programma voor jou!

Pregnancy

Ben jij zwanger, maar weet jij niet hoe je op een verantwoorde wijze fit kunt blijven? Dan is dit programma voor jou!