Annet Bolk, 36

Annet Bolk

"Difficult roads often lead to beautiful destinations"
Nog maar 4 Plus plekken beschikbaar
Kies Annet Bolk als:
(4.78/5)
362 reviews

Over Annet Bolk

Ola! Ik ben docent lichamelijke opvoeding, heb gewerkt op het MBO Sport & Bewegen, tussendoor een wereldreis gemaakt en daarna nog werk-, maar met name levenservaring opgedaan in Dubai. Mensen omschrijven mij als een blij, open minded en avontuurlijk persoon. Ik ben heel graag in beweging, in de gym, wandelen, recreatief hardlopen, zaalvoetballen, op de racefiets weg of met de mountainbike het bos in. Ook zwem ik graag en ben ik fan van de 1/8e triatlon. Een Ironman 70.3 is nog mijn ultieme sportdoel!

Zelf ben ik 16 maanden in behandeling geweest voor een vreselijke ziekte, maar mede door Personal Body Plan fysiek en mentaal sterker geworden. Wat je lichaam wel niet kan incasseren als je fysiek fit bent en een positieve mindset hebt, dat is niet in woorden te beschrijven. Zoals mijn slogan zegt: Moeilijke wegen leiden vaak naar prachtige bestemmingen. Als Personal Body Coach ben ik op open en oprecht geïnteresseerd, ik luister naar je en ben actief betrokken.

Lief zijn voor je lijf, bewust met je gezondheid bezig zijn, balans creëren. Dat is wat ik jou óók gun. Kijk in de spiegel en zeg “I love you”. Je mag er zijn, je bent uniek en de moeite waard, onthoud dat goed! Toch schuilt er in ieder individu een nog betere versie van zichzelf, fysiek en/of mentaal. Ik hoop samen met jou de reis naar die nog mooiere jij te mogen maken.

Ready for take off? Kom in mijn TEAM, because Together Everyone Achieves More.

Deze coach kan jou begeleiden bij de volgende doelen

Maintenance

Ben jij tevreden met je resultaat en wil je stabiel blijven in je gewicht? Kies dan voor het Maintenance plan

Fat Burning

Ben jij een vrouw die nooit meer wil diëten, maar die wél een slank, fit en gezond lichaam wil? Dan is dit programma voor jou!

Fat Ripping

Ben jij een man die zijn vetpercentage wil verlagen, maar niet alleen maar kip, broccoli en rijst wil eten? Dan is dit programma voor jou!

Muscle Building

Ben jij een man en ben je het zat dat het je maar niet lukt om spiermassa op te bouwen? Dan is dit programma voor jou!

Muscle Shaping

Ben jij een vrouw en heb jij moeite om aan te komen en weet je niet hoe je een gevormd lichaam krijgt? Dan is dit programma voor jou!

Running

Wil jij je hardloopprestaties verbeteren met krachttraining, maar weet je niet hoe? Dan is dit programma voor jou!

Obstacle Running

Wil jij je Obstacle Running prestaties verbeteren met krachttraining, maar weet je niet hoe? Dan is dit programma voor jou!

Ga voor een blijvend resultaat!

Kies hieronder je abonnement

Personal Plan

Zonder coach - Do it yourself Heb je geen behoefte aan coaching, maar wil je wel een persoonlijk plan en de app gebruiken? Kies voor 'Personal Plan'
  • Onze experts maken een persoonlijk op maat gemaakt plan: gedrag, voeding, training en herstel
  • Je krijgt onbeperkt toegang tot alle functionaliteiten en tools in de Personal Body Plan app
  • Je kunt één keer per maand een voedingsbudget wijziging aanvragen
  • Je kunt één keer per maand een trainingsschema wijziging aanvragen
  • Je hebt altijd de mogelijkheid om te upgraden naar een abonnement met coach
Vanaf slechts €19,50 €12,99 Per maand (€0,43 per dag)
Schrijf je nu in

PLUS

Drie dagen per week online coaching Heb je al enige ervaring, maar een extra stok achter de deur nodig om het vol te houden? Kies voor Plus.
  • Onze experts maken een persoonlijk op maat gemaakt plan: gedrag, voeding, training en herstel
  • Je krijgt onbeperkt toegang tot alle functionaliteiten en tools in de Personal Body Plan app
  • Je kiest zelf je gecertificeerde 1-op-1 online coach en je kunt altijd kosteloos wisselen
  • Je krijgt op je coachdagen altijd binnen 24 uur antwoord van je coach
  • Je kunt onbeperkt wijzigingen aanvragen bij onze experts
  • Je hebt altijd de mogelijkheid om te upgraden naar Premium
  • Geen resultaat geld terug garantie
Al vanaf € 39,99 Per maand (€1,31 per dag)
Schrijf je nu in

PREMIUM

Zeven dagen per week online coaching Lukt het je niet om je resultaat vast te houden en val je telkens terug in oude gewoontes? Kies dan voor Premium.
  • Onze experts maken een persoonlijk op maat gemaakt plan: gedrag, voeding, training en herstel
  • Je krijgt onbeperkt toegang tot alle functionaliteiten en tools in de Personal Body Plan app
  • Je kiest zelf je gecertificeerde 1-op-1 online coach en je kunt altijd kosteloos wisselen
  • Je krijgt op je coachdagen altijd binnen 24 uur antwoord van je coach
  • Je kunt onbeperkt wijzigingen aanvragen bij onze experts
  • Geen resultaat geld terug garantie
Al vanaf €64,99 Per maand (€2,14 per dag)
Schrijf je nu in