Anne Mulder, 28

Anne Mulder

Choose Anne Mulder as:
(4.24/5)
66 reviews

Over deze coach Anne Mulder

5 jaar geleden is mijn eigen reis begonnen om fysiek en mentaal meer in mijn kracht te komen staan. En dat is gelukt! In het begin was mijn focus op het eindresultaat: mijn streefgewicht. Inmiddels heb ik ontdekt dat het gaat om het proces. Hoe belangrijk het is om daarvan te genieten! “Fall in love with the process and the results will come!” Ik ben ‘verslaafd’ geraakt aan het sporten: CrossFit, krachttraining, hardlopen en mountainbiken. Daarnaast geef ik bootcamp en personal training.

“There is no change where there is no action!”
Ik hecht enorm veel waarde aan de stappen in het proces duidelijk en simpel te houden of te maken. Maar het is belangrijk dat je stappen gaat zetten, want zonder deze acties blijf jij op het punt waar je nu staat. Het fijne is dat PBP jou ondersteunt zodat jij alle informatie krijgt die voor jou waardevol is! Mijn liefde voor het proces, het sporten en voor voeding maakt dat ik vanuit passie en enthousiasme gestart ben als Personal Body Coach.

Ik ondersteun jou bij de stappen naar jouw doel. Jij bepaalt wat jouw doelen zijn. Ik ben direct, open en eerlijk. Mijn eigen ervaring is dat het mentale proces in het werken naar je doelen best lastig kan zijn. Ik help je om niet helpende gewoonten om te zetten in helpende acties. Dit doen we samen door een plan te maken. If the plan doesn’t work, change the plan but never the goal!

Deze coach kan jou begeleiden bij de volgende doelen

Fat Burning

Ben jij een vrouw die nooit meer wil diëten, maar die wél een slank, fit en gezond lichaam wil? Dan is dit programma voor jou!

Fat Ripping

Ben jij een man die zijn vetpercentage wil verlagen, maar niet alleen maar kip, broccoli en rijst wil eten? Dan is dit programma voor jou!

Muscle Shaping

Ben jij een vrouw en heb jij moeite om aan te komen en weet je niet hoe je een gevormd lichaam krijgt? Dan is dit programma voor jou!

Muscle Building

Ben jij een man en ben je het zat dat het je maar niet lukt om spiermassa op te bouwen? Dan is dit programma voor jou!