Anita Lohmann, 37

Anita Lohmann

"Change the way you live and you will change the way you feel."
Kies Anita Lohmann als:
(4.58/5)
134 reviews

Over Anita Lohmann

Hey, welkom op mijn profiel! Ik ben getrouwd en samen hebben we twee kinderen.

In 2016 ben ik begonnen met Personal Body Plan en heb er nooit spijt van gehad. Door te gaan trainen, bewust te worden van mijn voeding en gedrag en de hulp van een coach ben ik weer gezond, fit en sterk geworden. Door mijn eigen proces en progressie ben ik mijn kennis over gedrag, voeding, training en herstel gaan uitbreiden.

Ik ben opleidingen gaan volgen en heb natuurlijk de opleiding tot Personal Body Coach binnen de Changing Life Academy gevolgd. Ook heb ik Trainer Hormoonfactor en Natuurvoedingsdeskundige met succes mogen behalen.

Zelf heb ik de nodige uitdagingen op mijn pad gehad. Een burn-out, whiplash, twee pittige zwangerschappen, vermoeidheidsklachten en andere situaties. Het was een lang proces met vallen en opstaan. Juist door mijn eigen ervaring wil ik graag mijn kennis en ervaring delen met anderen. Verder hou ik van koken, sporten en gezelligheid. Ik ben erg leergierig en hou van uitdaging in mijn leven.

Wat moet je doen om je doelen te behalen? Waar te beginnen? Hier ga ik jou als coach mee helpen. We gaan samen aan de slag hoe jij je zelf gestelde doelen kan behalen. Wat heb je nodig? Welke stappen moet je zetten? Wat zijn je valkuilen? Hoe behoud je je resultaten? Allemaal vragen waar je tijdens jouw Personal Body Plan antwoord op krijgt. Ik coach met veel betrokkenheid en houd van een open en eerlijke communicatie.

Ready om aan jouw doelen te werken? Dan help ik jou graag, let’s do this!

Deze coach kan jou begeleiden bij de volgende doelen

Maintenance

Ben jij tevreden met je resultaat en wil je stabiel blijven in je gewicht? Kies dan voor het Maintenance plan

Muscle Building

Ben jij een man en ben je het zat dat het je maar niet lukt om spiermassa op te bouwen? Dan is dit programma voor jou!

Muscle Shaping

Ben jij een vrouw en heb jij moeite om aan te komen en weet je niet hoe je een gevormd lichaam krijgt? Dan is dit programma voor jou!

Fat Burning

Ben jij een vrouw die nooit meer wil diëten, maar die wél een slank, fit en gezond lichaam wil? Dan is dit programma voor jou!

Fat Ripping

Ben jij een man die zijn vetpercentage wil verlagen, maar niet alleen maar kip, broccoli en rijst wil eten? Dan is dit programma voor jou!

Ga voor een blijvend resultaat!

Kies hieronder je abonnement

Personal Plan

Zonder coach - Do it yourself Heb je geen behoefte aan coaching, maar wil je wel een persoonlijk plan en de app gebruiken? Kies voor 'Personal Plan'
  • Onze experts maken een persoonlijk op maat gemaakt plan: gedrag, voeding, training en herstel
  • Je krijgt onbeperkt toegang tot alle functionaliteiten en tools in de Personal Body Plan app
  • Je kunt één keer per maand een voedingsbudget wijziging aanvragen
  • Je kunt één keer per maand een trainingsschema wijziging aanvragen
  • Je hebt altijd de mogelijkheid om te upgraden naar een abonnement met coach
Normaliter 19,50 per maand nu vanaf slechts €12,99 Per maand (€3 per week)
Schrijf je nu in

PLUS

Drie dagen per week online coaching Heb je al enige ervaring, maar een extra stok achter de deur nodig om het vol te houden? Kies voor Plus.
  • Onze experts maken een persoonlijk op maat gemaakt plan: gedrag, voeding, training en herstel
  • Je krijgt onbeperkt toegang tot alle functionaliteiten en tools in de Personal Body Plan app
  • Je kiest zelf je gecertificeerde 1-op-1 online coach en je kunt altijd kosteloos wisselen
  • Je krijgt op je coachdagen altijd binnen 24 uur antwoord van je coach
  • Je kunt onbeperkt wijzigingen aanvragen bij onze experts
  • Je hebt altijd de mogelijkheid om te upgraden naar Premium
  • Geen resultaat geld terug garantie
Tijdelijk tot de eerste 3 maanden gratis daarna vanaf slechts € 39,99 Per maand (6 per week)
Schrijf je nu in

PREMIUM

Zeven dagen per week online coaching Lukt het je niet om je resultaat vast te houden en val je telkens terug in oude gewoontes? Kies dan voor Premium.
  • Onze experts maken een persoonlijk op maat gemaakt plan: gedrag, voeding, training en herstel
  • Je krijgt onbeperkt toegang tot alle functionaliteiten en tools in de Personal Body Plan app
  • Je kiest zelf je gecertificeerde 1-op-1 online coach en je kunt altijd kosteloos wisselen
  • Je krijgt op je coachdagen altijd binnen 24 uur antwoord van je coach
  • Je kunt onbeperkt wijzigingen aanvragen bij onze experts
  • Geen resultaat geld terug garantie
Tijdelijk tot de eerste 3 maanden gratis daarna vanaf slechts €64,99 Per maand (15 per week)
Schrijf je nu in