Over Anita Lohmann
Hey, welkom op mijn profiel! Ik ben getrouwd en samen hebben we twee kinderen.
In 2016 ben ik begonnen met Personal Body Plan en heb er nooit spijt van gehad. Door te gaan trainen, bewust te worden van mijn voeding en gedrag en de hulp van een coach ben ik weer gezond, fit en sterk geworden. Door mijn eigen proces en progressie ben ik mijn kennis over gedrag, voeding, training en herstel gaan uitbreiden.
Ik ben opleidingen gaan volgen en heb natuurlijk de opleiding tot Personal Body Coach binnen de Changing Life Academy gevolgd. Ook heb ik Trainer Hormoonfactor en Natuurvoedingsdeskundige met succes mogen behalen.
Zelf heb ik de nodige uitdagingen op mijn pad gehad. Een burn-out, whiplash, twee pittige zwangerschappen, vermoeidheidsklachten en andere situaties. Het was een lang proces met vallen en opstaan. Juist door mijn eigen ervaring wil ik graag mijn kennis en ervaring delen met anderen. Verder hou ik van koken, sporten en gezelligheid. Ik ben erg leergierig en hou van uitdaging in mijn leven.
Wat moet je doen om je doelen te behalen? Waar te beginnen? Hier ga ik jou als coach mee helpen. We gaan samen aan de slag hoe jij je zelf gestelde doelen kan behalen. Wat heb je nodig? Welke stappen moet je zetten? Wat zijn je valkuilen? Hoe behoud je je resultaten? Allemaal vragen waar je tijdens jouw Personal Body Plan antwoord op krijgt. Ik coach met veel betrokkenheid en houd van een open en eerlijke communicatie.
Ready om aan jouw doelen te werken? Dan help ik jou graag, let’s do this!