Over Caitlin de Vries

Ik ben Caitlin en werk als Manager bij Pathé. Buiten mijn dagelijkse werk als Manager heb ik veel turnles gegeven aan alle leeftijden. Omdat ik het lesgeven altijd erg leuk vind, zet ik deze werkzaamheden ook door als bootcamp instructrice. Naast mijn werk haal ik veel plezier uit festivals en reizen over de hele wereld.

Sporten heeft bij mij altijd al een belangrijke rol gehad in mijn leven. Toen ik jong was, heb ik altijd met veel passie op wedstrijdniveau turnen gedaan. Toen ik eenmaal fysiek het turnen niet meer aankon heb ik de overstap gemaakt naar fitness.

Omdat ik het belangrijk vind om me fit en goed in mijn eigen lijf te voelen, ben ik me meer gaan verdiepen in bijpassende voeding. Lekker eten is één van mijn favoriete bezigheden, dus om lekker te combineren met goed en gezond was voor mij een toffe uitdaging.

Mijn eigen ervaringen
Momenteel ben ik al flink wat jaren bezig met veel trainen en voedzaam en lekker eten. In 2020 ben ik gestart met mijn persoonlijke Muscle Shaping Plan bij Changing Life voor extra ondersteuning.

Hoe kan ik jou helpen?
Door mijn ervaring in sport heb ik voor mezelf een goede stijl van coaching kunnen ontwikkelen. Ik vind het voornamelijk erg belangrijk dat wij samen naar jouw doel toewerken en kijken naar wat werkt voor jou. Buiten dat jouw doel centraal staat, vind ik het belangrijk dat ik makkelijk te benaderen ben. Vertrouwen staat voorop, zodat jij met alles naar mij toe kan komen en de drempel laag blijft.