


Zo maak je eiwitrijke appeltaart havermout
Met dit stappenplan leggen wij jou uit hoe je eiwitrijke appeltaart havermout eenvoudig kunt maken. Dat wordt smullen, eet smakelijk
- Schil en snijd de appel in kleine blokjes en bak dit met de boter en kaneel in een pannetje tot ze goudbruin zijn.
- Voeg de havermout en melk toe en breng al roerend aan de kook. Zet dan het vuur wat zachter en laat dit 5 minuten op het vuur pruttelen. Blijf af en toe roeren.
- Zet het vuur uit en voeg het eiwitpoeder, de flavour drops naar smaak en een snufje zout toe. Roer goed door en serveer.
nutritional values
- calories:
- carbs:
- protein:
- fats:
- fibers:
- 495 Kcal
- 59.10 gr
- 32.30 gr
- 13.20 gr
- 6 gr