Club sandwich

Club sandwich

Dé klassieke Club Sandwich: volgens ons één van de lekkerste sandwiches die er bestaan. Het water loopt ons meteen in de mond.

20 min
1 PERS
720 Kcal

Dé klassieke Club Sandwich: volgens ons één van de lekkerste sandwiches die er bestaan. Het water loopt ons meteen in de mond. 😋

Daarom hebben we een eigen variant van deze heerlijke sandwich gemaakt.

PS. Als je voor de echte klassieke Club Sandwich ervaring wilt gaan, kun je er de Veggiez Sweet BBQ chips van Moonpop bij serveren.

Zo maak je de club sandwich met kip en bacon:

  • Snijd de tomaat in plakjes.
  • Meng in een kommetje 3 eetlepels mayonaise met 2 theelepels mosterd tot een mosterd-mayo dressing.
  • Bak de bacon in een koekenpan zonder olie mooi krokant, ongeveer 4-5 minuutjes. Laat daarna uitlekken op keukenpapier.
  • Bak vervolgens het brood in dezelfde pan ook mooi krokant is.
  • Bouw je club sandwich als volgt op: besmeer de eerste toast met mosterd-mayo, beleg vervolgens met de kipfilet, een paar blaadjes sla en wat plakjes tomaat. Dan gaat de tweede toast erop. Die besmeer je weer met een dun laagje mosterd-mayo en vervolgens met de plakjes bacon, blaadjes sla en tomaat. Bestrijk de onderkant van de derde boterham met mosterd-mayo en plaats op het geheel.
  • Dan nog even schuin doormidden snijden en dan kun je de club sandwich serveren.
  • Optioneel: voeg wat chips toe voor de echt klassieke club sandwich ervaring. Eet smakelijk!

Voedingswaarden

  • calorieën:
  • koolhydraten:
  • eiwitten:
  • vetten:
  • vezels:
  • 720 Kcal
  • 58 gr
  • 43 gr
  • 34 gr
  • 4 gr

Geschreven door:

Milou Eisink CL Nutrition Lead & Gezondheidswetenschapper (BSc & MSc)
Milou Eisink (30) is de Nutritional Lead en Gezondheidswetenschapper van Changing Life. Van jongs af aan vindt zij voeding, het menselijk lichaam en de interactie tussen beide enorm interessant. Ze heeft dan ook Voeding en Diëtetiek gestudeerd, om van haar passie voeding haar beroep te kunnen maken. Als vervolg daarop heeft ze Gezondheidswetenschappen gestudeerd. Als gezondheidswetenschapper (MSc) en diëtist (BSc) draagt zij graag bij aan het overbrengen van een verantwoord, resultaatgericht en duurzaam voedingspatroon. In haar vrije tijd houdt ze van koken, waarbij ze een liefhebber is van de Libanese keuken en groenterijke gerechten.